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Wissen, Impulse & Tipps für gesunde Füße – und einen starken, belastbaren Körper - direkt aus der Fusskraft Praxis
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Barfußschuhe als Trainingstool - Ist Gehen in minimalistischen Schuhen effektiv zur Stärkung der Fußmuskeln?
Eine der besten Methoden zur Stärkung der Fußmuskulatur ist gezieltes Training, aber können Barfußschuhe ebenfalls effektiv sein?
Jennifer Eidel
12. Jan.3 Min. Lesezeit
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Arbeitssicherheitsschuhe, die deine Füße aufatmen lassen - Schutz und Leichtigkeit für lange Arbeitstage!
Der Phoenix bietet mit flexibler Sohle, breiter Zehenbox und 0 mm Sprengung maximalen Komfort, Schutz und Bewegungsfreiheit im Arbeitsalltag
Jennifer Eidel
18. Aug. 20241 Min. Lesezeit
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Blasen an den Füßen vermeiden: Die drei Hauptgründe und wie du sie in den Griff bekommst
Blasen an den Füßen sind lästig, besonders für aktive Menschen. Erfahre die Hauptursachen und wie du sie effektiv vermeiden kannst!
Jennifer Eidel
1. Juli 20242 Min. Lesezeit
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Entdecke meine Rabatt-Code Sammlung und freue dich über nützliche Geschenkideen und tolle Ersparnisse!
Du suchst Schuhe, bist Kaffee-Liebhaber:in, möchtest bewegter sitzen oder suchst nach einer Geschenkidee? Dann bist du hier richtig!
Jennifer Eidel
13. Feb. 20241 Min. Lesezeit
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Barfußschuhe für Herbst & Winter
Du suchst noch passende Barfußschuhe für die kalte und nasse Jahreszeit?
Hier wirst du bestimmt fündig!
Jennifer Eidel
12. Nov. 20222 Min. Lesezeit
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Minimalschuhe ╳ Dirndl
Welche Barfußschuhe passen eigentlich zum Kleid oder Dirndl und welche Schuhe sorgen dafür, dass das Outfit dabei elegant & schick bleibt?
Jennifer Eidel
17. Aug. 20223 Min. Lesezeit
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Wildling Shoes - Be Part of the Re:generation ↟↟↟
Die Wildling Schuhe sind wohl die leichtesten & atmungsaktivsten Minimalschuhe, die ich bisher am Fuß hatte.
Jennifer Eidel
16. Aug. 20222 Min. Lesezeit
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So werden deine Füße automatisch beweglicher!
Nutze bergauf gehen, um die funktionelle Range deiner Sprunggelenke und Zehen zu verbessern!
Jennifer Eidel
27. Aug. 20211 Min. Lesezeit
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Zehenfreiheit + Komfort mit Joe Nimble
Functional Footwear zum Trailrunning
Der Nimbletoes Trail Addict von Joe Nimble ist an die natürliche Form und Funktion des Fußes angepasst
Jennifer Eidel
15. Aug. 20212 Min. Lesezeit
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Xero Aqua X Sport - Review
Dieser sportliche Barfußschuh hat mich auf dem Trail überzeugt! Immer auf der Suche nach dem bestmöglichen Kompromiss zwischen...
Jennifer Eidel
8. Aug. 20212 Min. Lesezeit
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Mythos Hallux Valgus – Was du wirklich wissen musst!
Der Hallux valgus wird nicht nur vererbt! Erfahre, wie du mit richtigen Schuhen und Fußtraining aktiv gegen ihn wirken kannst!
Jennifer Eidel
7. Aug. 20213 Min. Lesezeit
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Feelgrounds - mit Style barfuß im Alltag ✨
Barfußschuhe sollen nicht nur funktionell und 100% fußfreundlich sein, sondern auch noch 100% gut aussehen! 👌🏼
Jennifer Eidel
16. Mai 20212 Min. Lesezeit
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Füße richtig messen: Ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung
Fast die Hälfte der Frauen und viele Männer tragen die falsche Schuhgröße – das kann langfristig Fußform und Fußgesundheit beeinträchtigen!
Jennifer Eidel
21. Feb. 20213 Min. Lesezeit
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Funktionelles (Kraft)Training für die Füße! ♡
Barfuß trainieren bedeutet auch, dass das propriozeptive System deine Bewegungen viel besser wahrnehmen und steuern kann!
Jennifer Eidel
28. Aug. 20202 Min. Lesezeit
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Barfußgehen für Einsteiger - mit diesen fünf Tipps startest du erfolgreich in die natürliche Fortbewegung!
Barfußgehen stärkt die Fußmuskulatur, fördert die Wahrnehmung der Umwelt und hilft dir, achtsamer durch den Tag zu gehen.
Jennifer Eidel
9. Aug. 20202 Min. Lesezeit
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