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Bewegtes Sitzen: So integrierst du mehr Bewegung in deinen sitzenden Alltag!
Bewegtes Sitzen hält dich gesund! Wechsle regelmäßig die Position, höre auf deinen Körper und integriere aktive Pausen in deinen Alltag.
Jennifer Eidel
8. Nov. 2020
2 Min. Lesezeit
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